「2014年6月16日」の記事一覧

運動不足

最近、本当に運動不足だなぁと感じます。 妊娠する前までは少しだけですが、スポーツをしていました。 月に2?3回・・・

今日もプールでリフレッシュ♪

プールに通い始めて3年になります。 きっかけは膝の怪我。 スポーツをしていて半月板を損傷したのです。 手術後の・・・

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