「2014年6月7日」の記事一覧

スポーツする上での注意点とは?

どんなスポーツをする時にも必ず準備運動というものを行います。 筋肉や関節などを伸ばして軽く動かし、体をほぐして・・・

自分に合ったスポーツで充実ライフを!

一般的にスポーツと聞くと、中学校や高校の運動部で行われている競技を思い浮かべるのではないでしょうか。 野球、サ・・・

現在はもっぱら観戦がメインです。

学生時代に、あれこれスポーツをやっていました。 バレーボール、陸上競技、ソフトボールなどです。 一番長く続けた・・・

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